Плоский живот: неожиданные советы

Объявление

Вы еще не вышли из тени? Проходим в раздел для новичков и знакомимся!

Дамы и господа! Приветствуем Вас в нашей Обители!

Желаем Вам приятного общения, позитивного настроения! При регистрации на форуме открываются скрытые разделы.

Страница: « 1 … 6 7 8 9 10 »

Сообщений 71 страница 80 из 98

Поделиться712010-01-23 15:05:09

Автор: Jokester
Завсегдатай
Откуда: Ростов
Зарегистрирован: 2009-12-27
Приглашений: 0
Сообщений: 752
Уважение: [+87/-0]
Позитив: [+6/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 24 [2001-01-01]
Провел на форуме:
4 дня 12 часов
Последний визит:
2010-03-15 09:34:50

Брунгильда написал(а):

Как человек, у которого никогда не было проблем с прессом (мне 39 лет и фигура отличная), могу сказать, что одной диетой плоский живот не сделать. Нужен спортзал, гимнастика и сила воли. Если взять простую диету и выдержать её хотя бы неделю можно похудеть на 4-5 кг, а дальше начнуться проблемы со здоровьем.Вот диета, на которой я систематически сижу в дополнении к боди - фитнессу в спортзале

-спортсменка, комсомолка, красавиЦЦа ....
фото из спортзала- в студию!
(массы меня поддержат)

Поделиться722010-01-23 15:07:48

Автор: гольф
Гуру
Откуда: Планета Юпитер
Зарегистрирован: 2009-09-25
Приглашений: 0
Сообщений: 3163
Уважение: [+158/-1]
Позитив: [+14/-0]
Провел на форуме:
10 дней 0 часов
Последний визит:
2010-02-24 22:02:20

Jokester написал(а):

фото из спортзала- в студию!(массы меня поддержат)

я уже поддерживаю..Однако ей не расслабиЦЦо.Не будит фоты..

Поделиться732010-01-23 15:09:37

Автор: Jokester
Завсегдатай
Откуда: Ростов
Зарегистрирован: 2009-12-27
Приглашений: 0
Сообщений: 752
Уважение: [+87/-0]
Позитив: [+6/-0]
Пол: Мужской
Возраст: 24 [2001-01-01]
Провел на форуме:
4 дня 12 часов
Последний визит:
2010-03-15 09:34:50

гольф написал(а):

я уже поддерживаю..Однако ей не расслабиЦЦо.Не будит фоты..

нифотагенична?
или в "зеркалке"-зеркала лопаются?

Отредактировано Jokester (2010-01-23 15:10:21)

Поделиться742010-01-23 15:12:37

Автор: гольф
Гуру
Откуда: Планета Юпитер
Зарегистрирован: 2009-09-25
Приглашений: 0
Сообщений: 3163
Уважение: [+158/-1]
Позитив: [+14/-0]
Провел на форуме:
10 дней 0 часов
Последний визит:
2010-02-24 22:02:20

наверное лопаются....зеркала

Поделиться752010-01-23 17:23:09

Автор: Бирюза
Гуру
Зарегистрирован: 2010-01-02
Приглашений: 0
Сообщений: 3159
Уважение: [+254/-1]
Позитив: [+234/-0]
Провел на форуме:
12 дней 11 часов
Последний визит:
2016-03-12 18:49:06

нас нужно оччччень хорощшо попрость. Тем более, если фоты непроофессиональны, то шестижды оччень попросить. ... Тогда, уж.... , может быть... Хотя, вам, что, порнухи мало???