Ё-моё, какая страшная фотка. В сети где-то был видеоролик, где показано то, что становится с легкими, мозгами, сосудами курящего человека. Вот там ваабще жесть.
Как безболезненно бросить курить? <
Сообщений 11 страница 20 из 36
Поделиться122010-01-31 15:35:48
сел в машину - закурил
нужно любить свою машину примерно так же как жену,а то и больше.Тогда не будет тяги к дыму в авто.А вообще если человек может бросить хотя бы на неделю,а то и две,значит нет зависимости к сигаретам.Я когда пробовал бросать на 3 года,меня спасали семечки.Такая же зараза,что и никотин.Сейчас сигареты у меня только приложение к пиву.Даже после водки не тянет.
Поделиться132010-02-01 11:25:41
ох,не знаю...и книга у меня такая есть,читал-не помогло!
и болею вроде ,курить нельзя....,а вот как бросить сам не знаю,а то что психологическая зависимость-это точно!за руль-сигарета,на горшок-сигарета.....
да и стаж приличный 31 год курева....
сам бы с удовольствием бросил.но не получается....
Поделиться142010-02-01 11:32:15
Сегодня ровно месяц, как любимый бросил курить. Пока держимся. Я конечно переживаю, но он говорит: не волнуйся. Я не для того бросал, чтобы снова начать. Будем надеяться, что не закурит.
Да, кстати, перед новым годом он провел беседу с подчиненными и за новогодние праздники два мужика тоже бросили. Теперь у него на работе курят только женщины. Вот так.
Поделиться152010-02-01 11:36:43
Сегодня ровно месяц, как любимый бросил курить.
делись,как он смог?
Поделиться162010-02-01 11:55:23
Ну я пилила его года два до этого - бросай! бросай! В новогоднюю ночь докурил последнюю сигарету, а первого января больше не притронулся. Все праздники сидели дома, дабы не соблазняться. Ну наверно он сам захотел. Хотя было такое раньше, что бросал, а через месяц-два я застукивала его с сигаретой, прячущегося, как пацана.
Поделиться172010-02-01 12:19:44
А сейчас не прячется? А то мало ли...
Поделиться182010-02-01 12:24:38
Все праздники сидели дома, дабы не соблазняться.
не блин я не могу,у меня если курить кончилось я на г... изведусь....,а бросить не мешало бы....
Поделиться192010-02-01 12:33:14
не блин я не могу,у меня если курить кончилось я на г... изведусь....,а бросить не мешало бы....
Попробуй купить себе килограмм леденцов. Как сильно курить захотелось, так вместо сигареты конфетку. И пусть сначала ты съешь штук 30-40 конфет, а потом снова закуришь, но закуришь ведь уже попозже. Потом опять, сигарета-две и снова леденцы... Так постепенно сможешь уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день штук до 5-6. А там уже и бросить будет проще. Леденцы со временем настолько надоедят, что сам перестанешь их есть. А чтобы морально было легче, когда уже невмоготу курить охота, то в рот ложишь леденец, а сигарету возьми, но не прикуривай. Рефлекс руль-сигарета, улица-сигарета, туалет-сигарета постепенно сам пройдёт...)))
Поделиться202010-02-01 14:02:39
А сейчас не прячется? А то мало ли...
могу с уверенностью сказать - нет, не прячется. У меня нюх, как у немецкой овчарки, сразу пойму. Я когда сын покурить попробовал и черемшой заел, за три метра запах табака учуяла.