Если работа подвижная,встать ,лечь,поднять и т.д,то конечно и диета не нужна,так как всё равно все жиры сжигаются и так. мы не питаемся слишком калорийной пищей. Для сидячей работы зарядка нужна,только опять смотря кому.Если у человека повышенное давление,то уже нужна особая физкультура.Это уже к врачу.
5 суперполезных продуктов: что надо есть и пить, чтобы быть стройным и
Сообщений 21 страница 23 из 23
Поделиться222010-02-26 00:39:42
- Министр болтологии
- Откуда: Rostov on Don
- Зарегистрирован: 2009-09-19
- Приглашений: 0
- Сообщений: 8765
- Уважение: [+474/-1]
- Позитив: [+560/-0]
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 10 дней - Последний визит:
2016-02-28 11:29:54
Таблица содержания кофеина в продуктах
Поделиться232010-02-26 11:44:48
- Гороховый суп!
- Зарегистрирован: 2010-02-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 179
- Уважение: [+30/-0]
- Позитив: [+10/-0]
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 день 13 часов - Последний визит:
2010-04-07 18:14:48
Эльф Тьмы написал(а):
На работу и с работы идти только пешком...
Надо будет жене сказать. Ей до работы примерно 30 км. Работает сутки через трое. Как раз - за сутки выходить, сутки на работе, сутки обратно и сутки дома. Правда хватит ли одного банана на такую дорогу...